Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
johny046 johny046 • 19. marca 2026 o 18:56 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,0 km
schedule Čas
00:24:33
landscape Nastúpané
23,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,3 km/h 14,8 km/h
Výkon 457 W 569 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 168 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 418 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

johny046 johny046 • 4. mája 2026 o 14:46
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:35:56
landscape 0 m
johny046 johny046 • 4. mája 2026 o 20:12
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Florball 20

trending_up 1,1 km
schedule 00:57:34
landscape 0 m
johny046 johny046 • 3. mája 2026 o 16:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 10,6 km
schedule 01:12:10
landscape 440 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cyklochodník Štefánikova-climb Cyklochodník Štefánikova-climb open_in_new
1,16 km  1.5 %
 05:45
12,1 km/h
12,1 km/h 477 W 170 bpm 04:27
15,7 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up